Dar presentes é uma forma common de demonstrar amor, gratidão e cuidado. Seja para um feriado, um aniversário ou “só porque sim”, o ato de dar um presente pode ser tão alegre quanto recebê-lo. As crianças, claro, adoram a emoção de abrir os presentes. Mas aprender a dar e a aceitar a generosidade é uma competência essencial que ajuda as crianças a tornarem-se adultos atenciosos e compassivos.
Vamos explorar a fascinante ciência por trás da generosidade, as melhores maneiras para as crianças aprenderem esse valor important e algumas maneiras divertidas e significativas de praticar a doação em família.
Quando as crianças devem aprender sobre generosidade?
Embora nunca seja cedo demais para apresentar a gentileza e a partilha às crianças, é importante manter em mente o seu estágio de desenvolvimento.
Menores de 2 anos: Nessa idade, as crianças são naturalmente egocêntricas e não conseguem compreender o conceito de dar. Isso é perfeitamente regular!
Idades 4-5: Na pré-escola, a maioria das crianças começa a compreender a generosidade e a empatia. Este é o ponto best para ensiná-los como dar e por que isso é significativo.
Você pode começar aos poucos: modelar a generosidade por meio de suas próprias ações ou ter conversas simples sobre gentileza. Com o tempo, essas lições permanecerão e se transformarão em hábitos para toda a vida.
A Ciência de Doar
Você provavelmente já ouviu o ditado: “É melhor dar do que receber”. Bem, a ciência concorda! Estudos mostram que dar não apenas deixa os outros felizes – pode reconfigurar nossos cérebros para fazer nós mais feliz também.
Os bons sentimentos da generosidade…
Em um estudo, os pesquisadores pediram aos participantes que gastassem dinheiro consigo mesmos ou com outras pessoas. Exames cerebrais mostraram que as pessoas que gastavam dinheiro com outras pessoas tinham mais atividade nas áreas do cérebro ligadas à generosidade e ao prazer. Esses mesmos participantes também relataram sentir-se mais felizes após o experimento.
A conclusão? A generosidade cria um poderoso ciclo de felicidade: quanto mais você dá, melhor você se sente – e maior a probabilidade de você continuar dando.
… e quando dar parece difícil
É claro que nem toda doação é boa. A ansiedade e o estresse em encontrar o presente “perfeito” às vezes podem ofuscar a alegria de dar. Parece acquainted?
Dr.um pesquisador comportamental, sugere reformular sua ideia sobre o que constitui um bom presente. “Um bom presente envolve algum sacrifício – dinheiro, tempo ou ambos. Mostra que você entende a pessoa e pode surpreendê-la.”
Para as crianças, isto pode significar ajudá-las a concentrarem-se menos na etiqueta de preço e mais na consideração do seu presente. Ensiná-los que é o esforço e o amor por trás do presente que conta pode aliviar a pressão e tornar a doação divertida novamente.
Como as crianças podem praticar a doação
Quando a maioria de nós pensa em generosidade, imaginamos presentes que custam dinheiro. Mas a doação pode assumir muitas formas! Aqui estão três maneiras simples pelas quais seu filho pode expressar generosidade:
1. Dê o tempo deles
O tempo é um dos presentes mais valiosos que alguém pode dar. Por exemplo, incentive seu filho a:
Ajude um vizinho idoso a varrer folhas ou remover neve, com sua supervisão ou assistência.
Passe mais tempo com um amigo ou acquainted que precisa de companhia.
2. Compartilhe seus talentos
Cada criança tem talentos únicos que pode compartilhar.
Uma criança artística pode fazer cartões artesanais para pacientes de um hospital.
Um músico iniciante poderia fazer um miniconcerto para residentes de uma casa de repouso próxima.
Até mesmo fazer biscoitos juntos e compartilhá-los com os vizinhos pode ensinar a alegria de usar talentos para espalhar felicidade.
3. Dê com atenção
Presentes materiais ainda são uma forma significativa de dar. Em vez de optar por itens que não usam mais, ajude seu filho a pensar em como ele pode dar com intenção.
Doe brinquedos usados com cuidado para crianças ou famílias carentes.
Use sua mesada para comprar alimentos para uma família em situação de insegurança alimentar.
Escolha uma causa pela qual eles se preocupam, como abrigos de animais ou grupos ambientalistas, e contribua para isso como uma família.
Deixe seu filho liderar o caminho
Uma das maneiras mais eficazes de ensinar generosidade é deixar seu filho escolher como e onde quer doar. Quando encorajamos as crianças a doar itens que prefeririam guardar para si, é provável que associem a generosidade à perda. Em vez disso, envolva as crianças no processo de tomada de decisão. Aqui estão algumas idéias para ajudá-los a decidir:
Eles amam animais? Pergunte-lhes se gostariam de visitar um abrigo native e deixe-os entusiasmados com o voluntariado um dia, quando tiverem idade suficiente.
Eles gostam de estar ao ar livre? Participe de um dia de limpeza do parque ou plante uma árvore.
Eles odeiam ficar com frio? Pergunte se eles teriam a gentileza de doar seus casacos velhos ou ajudar a distribuí-los por meio de uma instituição de caridade native.
Quanto mais suas doações estiverem alinhadas com seus interesses pessoais, mais eles aproveitarão – e se lembrarão – da experiência.
Seja um modelo de generosidade
Você notará que em nossos blogs frequentemente enfatizamos a importância de os pais modelarem os valores que desejam que seus filhos aprendam. A generosidade não é exceção! Aqui estão algumas maneiras de mostrar ao seu filho o que significa ser generoso:
1. Compartilhe suas próprias histórias: Fale sobre momentos em que a generosidade de alguém tocou você ou conte por que você decidiu retribuir.
2. Envolva seu filho: Inclua-os em seus próprios atos de doação. Por exemplo, leve-os consigo ao doar para uma campanha de alimentos ou comprar um presente para um ente querido.
3. Comemore sua generosidade: Quando seu filho doar, certifique-se de que ele veja como você está orgulhoso e feliz. Seu entusiasmo reforçará os sentimentos positivos associados à doação.
Transforme a troca de presentes em um momento de aprendizagem
Às vezes, ensinar generosidade traz seus próprios desafios – como fazer compras em que seu filho de repente quer tudo para si. Aqui estão algumas dicas para manter o foco em doar:
Antes de ir à loja, lembre-os do seu propósito: encontrar algo especial para outra pessoa.
Ajude-os a pensar no que o destinatário pode gostar e por quê.
Depois que o presente for dado, converse sobre como eles acham que o destinatário se sentiu e como se sentiu ao dar.
Ao envolver seu filho no processo, você o ajuda a ver a doação como um ato alegre e atencioso.
Dar não envolve apenas presentes embrulhados em papel e laços. É uma questão de tempo, bondade e amor – e é um valor que as crianças carregam consigo para o resto da vida. Como pais, vocês têm a incrível oportunidade de ensinar a seus filhos que a generosidade não tem a ver com o quanto você dá, mas com o coração por trás disso. Seja ajudando um vizinho, compartilhando seus talentos ou doando para uma causa pela qual eles se preocupam, você está mostrando a eles que mesmo pequenos atos de bondade podem causar um grande impacto.
Se você gostaria de saber mais sobre como incentivar seu filho a praticar habilidades sociais e emocionais, estes artigos são sua próxima leitura!
