Como um Observador particularmente astuto de emoções humanas pode dizer, é uma verdade universalmente reconhecida que não podemos ser todos Albert Einstein. De fato, nenhum de nós pode. Essa experiência única foi negado até o filho de Einstein Hans Albertembora ele tenha continuado sua própria carreira distinta como engenheiro e professor de hidráulica. Einstein, pai e filho, tinham um relacionamento tenso, mas o grande físico teve uma mão no sucesso de seu filho, inspirando -o a seguir sua paixão científica. Mas o incentivo paterno de Einstein se estendeu ainda mais, além das atividades científicas e em direção a uma teoria geral de aprendizado e prazer que sugere que podemos ser mais felizes e mais produtivos ao sermos mais nós mesmos.
Enquanto morava em Berlim em 1915, Einstein escreveu uma letra comovente para seu filho, apenas dois dias depois de terminar seu teoria da relatividade geral. Seu tom oscila de flutuante para dor – lamentando a separação “desajeitada” de sua família e propondo passar mais tempo com Albert, como ele o chama. Seu filho pode “aprender muitas coisas boas e bonitas comigo”, escreve Einstein, “hoje em dia completei uma das obras mais bonitas da minha vida”.
Einstein também escreve: “Estou muito satisfeito por você encontrar alegria com o piano. Isso e carpintaria estão na minha opinião para a sua idade as melhores atividades”. Um O próprio músico amadorEinstein entendeu o valor de desenvolver uma vocação casual. “Tocam principalmente as coisas no piano que o agradam”, ele diz ao filho, “mesmo que o professor não os atribua”. Fazendo o que você ama, da maneira que você gosta de fazê -lo, ele continua: “É a maneira de aprender mais, que quando você está fazendo algo com tanta prazer que não percebe que o tempo passa”.
Esse grande tema de imersão whole em um empreendimento criativo surgiu várias décadas depois no trabalho de outro cientista, o psicólogo húngaro Mihaly csikszentmihalyidescrito por Martin Seligman– Presidente do formador da American Psychological Affiliation – como “o principal pesquisador do mundo” no campo de psicologia positiva. Apresentado em sua common palestra de TED acima, e em mais comprimento em seu Livros sobre o assuntoAs idéias de Csikszentmihalyi sobre o espelho de florescimento humano Einstein: ele chama de imersão criativa de “fluxo” ou o estado de “estar completamente envolvido em uma atividade por si só”.
O ego cai. Tempo voa. Toda ação, movimento e pensamento segue inevitavelmente do anterior, como tocar jazz. Todo o seu ser está envolvido e você está usando suas habilidades ao máximo.
Ao contrário de nossas concepções usuais de usar as “habilidades ao máximo”, Csikszentmihalyi nos diz que a recompensa por entrar em tal estado não é o materials materials que gera, mas as emoções positivas. Essas emoções, como Einstein teorizou, não apenas nos motiva a se tornar melhor, mas também fornecem uma fonte de significado que nenhum ganho financeiro acima de um nível mínimo pode oferecer. “A falta de recursos materiais básicos contribui para a infelicidade”, demonstra os dados de Csikszentmihalyi, “mas o aumento dos recursos materiais não aumenta a felicidade”. Enquanto nenhum de nós pode ser Einstein, Csikszentmihalyi nos diz que todos podemos nos beneficiar do conselho de Einstein, fazendo o que fizermos com o melhor de nossas habilidades e sem nenhum motivo que não seja o puro prazer.
Nota: Uma versão anterior deste submit apareceu em nosso website em 2015.
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Josh Jones é um escritor e músico com sede em Durham, NC. Siga -o em @jdmagness
