As pressões das mídias sociais podem fazer da amizade um trabalho de tempo integral

Amizades são partes críticas de nossas vidas. Manter -se em contato com os amigos on -line é crucialmente importante, especialmente para adolescentes. Promover amizades on-line, no entanto, leva tempo e pode exigir disponibilidade quase constante, o que pode causar estresse digital que pode surgir quando as expectativas nas mídias sociais não forem atendidas. Isso, por sua vez, pode levar a conflitos entre os amigos.

Pesquisa publicada em Fronteiras em Saúde Digital Por cientistas da Itália destaca como as expectativas da mídia social em grupos de amigos e digitais estresse forma adolescente amizades e conflitos com o tempo.

“Mostramos que as percepções dos adolescentes sobre as normas de mídia social e percepções de características únicas das mídias sociais contribuem para o estresse digital, o que, por sua vez, aumenta os conflitos de amizade”, disse Federica Angelini, pesquisadora da Universidade de Pádua e primeiro autor do estudo.

“Decepção de expectativas não atendidas nas mídias sociais – como quando os amigos não respondem ou se envolvem como esperado – é um preditor mais forte de amizade conflito do que a pressão a estar constantemente disponível. “

Mais de 1.100 jovens Entre 13 e 18 anos participaram do estudo, coletando dados de amizade e mídia social em dois momentos com seis meses de intervalo. Em explicit, os pesquisadores se concentraram em como os adolescentes precisam estar disponíveis constantemente (aprisionamento) e sentimentos de tristeza, raiva ou frustração que podem surgir quando os adolescentes acham que os amigos não estão disponíveis nas mídias sociais (decepção) podem levar ao estresse digital e ao conflito de amizade.

A decepção surgiu como o comportamento que provavelmente levará a brigas seis meses após a coleta inicial de dados.

“Os indivíduos se sentem decepcionados pela disponibilidade ou capacidade de resposta de seus amigos on-line. Essa decepção surge de expectativas não atendidas e leva a emoções negativas que podem se derramar em conflitos de amizade “, disse Angelini.

O aprisionamento, por outro lado, teve menos impacto na frequência com que os conflitos surgem, o que pode ser devido à disponibilidade constante de ser um aspecto normalizado das relações entre pares.

Imagens e vídeos postados nas plataformas sociais podem desempenhar um papel particularmente importante na maneira como o uso das mídias sociais pode causar conflitos de amizade, os pesquisadores descobriram mais.

“O conteúdo visible facilita para os adolescentes ver o que seus amigos estão fazendo a qualquer momento. Se os adolescentes perceberem que seus amigos estão ativos on -line ou passam um tempo com outras pessoas enquanto ignoram suas mensagens, eles podem se sentir excluídos, ciumentos ou rejeitados”, explicou Angelini. “Essa consciência aumentada pode intensificar emoções negativas e contribuir para a tensão da amizade”.

Construindo amizades saudáveis

A pesquisa destaca como as expectativas das mídias sociais e o estresse digital moldam as amizades adolescentes.

“Identificar os principais estressores, por exemplo, o conteúdo visible e as expectativas de disponibilidade e entender a dinâmica das interações on -line entre amigos pode ajudar educadores, pais e adolescentes a desenvolver hábitos on -line mais saudáveis”, disse Angelini.

Um desses hábitos para os adolescentes pode estar estabelecendo limites. Por exemplo, agendar horários “offline” ou gerenciar notificações. Quando feito em discussão com os amigos, isso também pode ajudar a reduzir os mal -entendidos. “Aprender a aceitar que nem toda mensagem requer uma resposta imediata pode aliviar o estresse digital, mantendo amizades saudáveis”.

O estudo fornece informações valiosas sobre o funcionamento interno de amizades adolescentes, mas tem algumas limitações, observou os pesquisadores. Por exemplo, ele se baseia na avaliação autorreferida de adolescentes‘O uso da mídia social, que pode não refletir completamente a realidade dos comportamentos de mídia social. Além disso, o período de seis meses não permite o exame de efeitos a longo prazo.

“Futuro pesquisar poderia usar medidas objetivas de mídia social Atividade e estender a linha do tempo para entender melhor como o estresse digital e os conflitos de amizade evoluem com o tempo “, recomendou Angelini.