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quinta-feira, novembro 14, 2024

‘Uma relação direta entre o sentido da visão e a taxa de recuperação’: a bióloga Kathy Willis explica por que olhar para a natureza pode acelerar a cura


A prática de banho na floresta é uma experiência consciente e meditativa em que permitimos que nossos sentidos se sintonizem com a natureza, passando um tempo caminhando pelas florestas. Numerosos estudos demonstraram que mergulhar no mundo pure desta forma pode trazer benefícios significativos para a saúde, mas será que algum dia poderíamos levar esta prática para um ambiente clínico? A imersão na natureza poderia fornecer tratamentos alternativos e eficazes para pacientes que sofrem de uma ampla gama de doenças?

A resposta a essa pergunta é o tema do novo livro “Boa natureza” por Kathy Willisprofessor de biodiversidade na Universidade de Oxford. Nele, ela baseia-se nas evidências disponíveis para mostrar não apenas os benefícios para a saúde de estar rodeado pela natureza, mas também os dados quantitativos que mostram como os médicos podem prescrever tempo no ambiente pure ao elaborar planos de tratamento para os seus pacientes.

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